*传统黄帝内经上说肾归于水,见于头发和牙齿,多吃一点黑色的食材是有利于肾的,比如黑芝麻黑豆之类,黑芝麻可算是种好食材,不仅含有丰富的不饱和脂肪酸,而且和其他深颜色食材一样含有丰富的花青素,可以延缓衰老,起到补肾的功能哦!小伙小妹纸们走心走肾,走完吃吃这款蛋糕,把透支的补回来! 原料准备:? 淡奶油100g,低筋粉100g,砂糖60g,鸡蛋1个,食盐2g,泡打粉4g,黑芝麻15g; 步骤制作: 1、淡奶油加砂糖放到盆里面用手动打蛋器打到稍微浓稠; ?2、加入一个鸡蛋和食盐搅拌均匀; 3、加入黑芝麻搅拌均匀? 4、筛入低筋面粉和泡打粉,刮刀拌到没有干燥的面糊为止; 5、装到模具里面,七八分满,可以盖上盖子也可以不盖盖子,上下火中层175度40分钟-50分钟即可!